年纪大了别太节俭，这三种肉要舍得吃，补足营养，健康过冬

2024-11-18

父母亲那辈的人，因为条件所限，大多非常节俭，即使有好的东西自己也舍不得吃，要留给孩子们吃，现在虽然条件好了，也改不了省吃俭用的习惯。 但年纪不饶人，合理的营养摄入对于维持